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Hand Gripper– o ‘Pinza da allenamento’, per rinforzare i muscoli della mano e del polso
utilizzo: Curate la presa, cercando di effettuarla tenendo il lato della molla contro il palmo della mano e assicurandovi di tenere alto l’attrezzo. Provate, magari non subito, a esercitarvi in modalità ‘inversa’, afferrando Hand Gripper a testa in giù, o limitandovi a solo alcune dita (ma per questo ci sono anche strumenti specifici, più comodi in questo senso) e andate aumentando le serie e intensificando le ripetizioni… i risultati non si faranno attendere!
Le tonalità dei colori possono variare leggermente rispetto all’originale a causa della resa fotografica e delle impostazioni dello schermo del tuo dispositivo.
– Aumenta la resistenza dei flessori della mano per tenere la presa d’acqua
– Aumenta la resistenza dei flessori dell’avambraccio per tenere la presa d’acqua
– Può essere utilizzato anche simultaneamente ad altri esercizi per quanto è di semplice utilizzo
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